INGREDIENTES:

3 quiabos picados

1 colher (sopa) de óleo

pedacinhos de carne

1 cebola picada

2 dentes de alho amassados ou picados

1 tomate picadinho

MODO DE FAZER:

Numa panela coloque o óleo, e os pedacinhos de carne para fritar, quando estiver corado, acrescente cebola, alho, tomate e os quiabos, cubra com água e acrescente sal. Deixe ferver até o quiabo amolecer.

Artigos relacionados:

1. CARNE DE PANELA INGREDIENTES: 1kg de carne (coxão mole/chã-de-dentro, patinho ou coxão...
2. MOLHO DE CARNE MOÍDA INGREDIENTES: 1/2kg de carne moída 2 colheres (sopa) óleo...
3. BERINGELA RECHEADA INGREDIENTES: 3 beringelas 1 colher (sopa) de óleo 1...
4. MACARRÃO A BOLONHESA INGREDIENTES: 1 pacote de espaguete 3 colheres (sopa) óleo...
5. Bisteca de Porco INGREDIENTES: bisteca de porco sal vinagre 1 folha de...

.